Los tipos de mecanismos de defensa son estrategias psicológicas que utilizamos de manera inconsciente para protegernos de la ansiedad y el conflicto emocional. Estas estrategias son fundamentales para entender cómo las personas manejan las situaciones estresantes y los sentimientos amenazantes. Los mecanismos de defensa fueron inicialmente propuestos por Sigmund Freud y posteriormente desarrollados por otros … Sigue leyendo ¿Qué son los mecanismos de defensa?