Es muy importante mantener una autoestima alta para sobrellevar cualquier reto que la vida nos presente. Y es que, en una sociedad cada vez más digital, si una persona construye su validación a través de las redes sociales, las expectativas y comparaciones pueden ser muy dañinas. Incluso, pueden ser una barrera para aceptarse a sí … Sigue leyendo Consejos para mantener una autoestima alta