¿Sabías que el nervio vago es clave para regular el sistema nervioso? Activarlo nos ayuda a calmarnos y a mejorar diversas funciones del organismo. Entre ellas está el sistema digestivo, ya que evita problemas que son resultado de la colitis o el colon irritable. En el blog de hoy te queremos contar sobre la importancia … Sigue leyendo ¿Cómo trabajar el nervio vago para reducir la ansiedad?