El Tuina forma parte de la medicina tradicional china junto con la acupuntura y la medicina herbal. Se utiliza para tratar áreas corporales o para mejorar la energía vital o Qi. Conoce sobre este método ancestral de masaje y descubre todos los beneficios que puede ofrecerte. Así que, sigue leyendo o consulta nuestra Maestría en Psicología Holística para obtener un aprendizaje integral y profesional.
Índice de contenidos
¿En qué consiste el Tuina?
El Tuina o Tui Na es una rama de la medicina natural o medicina bioenergética que emplea el masaje como un medio terapéutico. El nombre significa “empujar y agarrar” y consiste en efectuar movimientos con las manos sobre la superficie corporal. Primordialmente, en áreas específicas y concretas como puede ser el recorrido de los canales de energía. También se aplica en puntos clave (puntos de acupuntura o de dolor) para aliviar patologías musculoesqueléticas.
Beneficios del Tui Na
Al ser un masaje integral, tiene beneficios a nivel energético y físico:
- En el plano musculoesquelético ayuda a corregir posturas corporales.
- Favorece la recuperación del tejido blando.
- Equilibra las funciones de los órganos internos y las emociones
- Fortalece el sistema inmunitario.
- Estimula la circulación de la sangre y de la energía.
- Alivia el dolor.
- Tiene efecto fisiológico sobre el sistema circulatorio, digestivo, respiratorio, nervioso, locomotor e inmunológico.
¿Cómo se aplica este medio terapéutico?
En el Tuina se utilizan las manos para masajear, amasar, presionar, hacer rodar, sacudir y extender el cuerpo. Principalmente, se aplica en los músculos y tendones de forma enérgica, constante, flexible y penetrante.
Para obtener resultados positivos, esta terapia se ocupa de técnicas de digitopuntura o acupresión para facilitar el flujo Qi, complementando con otros métodos de manipulación. Estos métodos pueden variar, pero los requisitos técnicos son siempre los mismos:
- Continuo y sin interrupción durante un lapso determinado.
- Fuerte y energético, pero sin causar dolor, ni bloqueo del Qi.
- Uniforme, suave y profundo.
- Seguro, estable y preciso.
Según la zona e intensidad en que se aplique esta terapia pueden utilizarse ocho métodos:
- Calentar
- Tonificar
- Liberar
- Evacuar
- Transpirar
- Armonizar
- Dispersar
- Eliminar
Además, en ocasiones se llegan a emplear ventosas para estimular la irrigación sanguínea.
¿En qué se relaciona el Tuina con la psicología holística?
El Tuina se fundamenta en una visión integral del ser humano que ayuda a mejorar los aspectos físicos y emocionales. La premisa considera que al igual que las personas, los órganos internos tienen un cuerpo físico y un carácter (temperamento). Así, cada órgano representa una emoción diferente y en su conjunto expresan la personalidad de cada persona, por ejemplo:
- El pulmón está relacionado con la tristeza y melancolía.
- El corazón, representa la alegría.
- El hígado tiene la emoción del enfado y en casos más graves, ira, o furia.
- El riñón representa la constancia y la precaución.
De esta forma, en la medicina holística todas las enfermedades tienen un origen emocional. Y el desequilibrio de un órgano se manifiesta con una emoción resaltada que nos hace susceptibles de contraer una enfermedad.
El Tuina comprende una serie de métodos no convencionales para restablecer y mantener el funcionamiento armonioso del organismo en general. Conócelo, practícalo y comprueba sus beneficios, pues tiene más de dos mil años de antigüedad.