El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes, pero si no se maneja adecuadamente, puede tener consecuencias negativas para la salud. Comprender las fases del estrés te permitirá identificar cómo afecta tu cuerpo y mente, y tomar medidas...
En un mundo laboral en constante evolución, el liderazgo y gestión de equipos se han convertido en habilidades esenciales para garantizar el éxito de cualquier proyecto u organización. Estas competencias no solo influyen en la productividad, sino también en la...
El reclutamiento y selección de personal es un proceso clave en la gestión de recursos humanos, enfocado en encontrar a los/as candidatos/as más adecuados/as para un puesto en una empresa. Este proceso tiene como objetivo atraer, identificar y contratar a personas con...
La autoestima se refiere a la valoración que una persona tiene de sí misma, mientras que la sexualidad abarca aspectos físicos, emocionales, y psicológicos relacionados con la atracción y las relaciones sexuales. La autoestima y sexualidad están estrechamente...
La sexualidad positiva es un enfoque que promueve una visión saludable, respetuosa y placentera de la sexualidad, basado en el respeto, en la diversidad y la libertad personal. Se centra en disfrutar de la sexualidad de manera segura, informada y libre de juicios. Es...
